どうしてもオンライン英会話で緊張してしまって、ストレスだよ〜…
そんな人におすすめの英会話練習方法をご紹介するよ！
多少の緊張は誰にでもあるもの。しかし毎回緊張が続くとオンライン英会話がストレスになってしまいますよね。
安心してください。ここでは「回数を重ねると慣れる」なんてことは言いません。慣れるまでレッスンを受けようとすると、かなり時間がかかりストレスもかなり多いです。
英語は継続することが大事なので、「我慢する」のは上達へ1番の遠回りなのです。
ストレスになるくらいなら辞めてしまおう
あなたがオンライン英会話が緊張してしまう理由はなんでしょうか。先生が怖い？うまくできるかわからないから？そもそも人と話すこと自体に緊張する？
どんな理由も根底には「自分の英語レベルに自信がない」という原因がみなさんにあるのではないでしょうか。
要するにスピーキングまたはリスニングのレベルが英会話を始めるにはまだ低い状態にある、ということです。
だからこそ、オンライン英会話で練習したいんだけど…
実は特に緊張が強くてオンライン英会話をストレスに感じている方は、やめてしまってOKなんです。
オンライン英会話だけが英会話の勉強方法ではありません。
オンライン英会話を始める前にやってみてほしい勉強方法
オンライン英会話を始める前に、自分のスピーキング・リスニングスキルを伸ばしましょう。
オンライン英会話レッスンで緊張しながらレッスンを受けるよりも何倍も効果的な勉強方法を２つご紹介します。
「会話」は相手がいる分、タイムプレッシャーがあるので緊張や焦りが生じやすいです。
緊張してパニックになっている間にレッスンが終わるなんてこともあります。
対して「独り言」は自分のペースで考えることができ、何回でも言い直しをすることもできます。
よってスピーキングに慣れていない人にはとても良い最初の練習方法になります。
独り言練習にある程度慣れたら、録音してみたり動画をとって見返すことで、発音や流暢さなど反省点を見つけやすくなります。
例えばスピークバディやスタディサプリです。
AI（人工知能）が相手なので、人と話すときのようなプレッシャーや恥ずかしさがなく、オンライン英会話のように予約要らずでいつでも英会話練習ができるメリットがあります。
音声入力と同じ仕組みなので、発音が悪ければうまく反応されないというデメリットもありますが、相手はコンピューターなので何度も繰り返し練習することで発音練習にもなります。
音声入力で正しく発音が認識されるようになれば実際の会話でも相手に伝わるレベルの発音に自然とレベルアップできますよ。
緊張しないオンライン英会話の受講方法
「やめても良い」とは言いましたが、そうは言っても、英会話ができるようになりたい人にはいつかは実際に人と話す機会を避け通らずにはいられません。
「ストレスだけど、もう少し頑張ってみようかな」と考えている人や「一度辞めてしまったけれどもう一回頑張ってみよう」と考えている人に、緊張せずにレッスンが受けられる方法をご紹介します。
カランメソッドとは、通常の英会話レッスンとは少し異なる方法です。
高速で質問と回答を繰り返すことで、英語の基本的な文法や発音・イントネーションなどを身体に覚えさせる練習方法となっています。
テンポ良くレッスンが進んでいくため、緊張する暇がないのでおすすめです。
質問の内容は中学英語レベルで、90%ほど答えが決まっている質問をされます。
例えば、女性の絵を一緒に見ながら『Is she a woman?』と聞かれるなど、明らかに答えが決まっている質問がほとんどです。
慣れれば作業のような気分でレッスンが受けられるのに、英会話に対して免疫がつきやすく、何より「英語脳」で会話できるようになるというメリットがあります。
カランメソッドの詳細な情報はこちら↓
（記事）
QQEnglishでは、カランメソッドも無料体験することができます。
先生が怖かったり、だるそうだったり、相手の機嫌を伺いながらレッスンを受けるのはストレスですよね。
いろんな先生がいる中で「次はどんな先生に当たるんだろう」と考えるとレッスンも憂鬱になります。
そんな中、それなりの料金価格を抑えつつ先生の質が良いオンライン英会話として、「レアジョブ」と「QQEnglish」をおすすめします。
特に「いつも決まった先生とレッスンしたい」という希望がある方には「QQEnglish」をおすすめします。
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必ず継続できる方法を選ぶこと
いくつか方法をご提案しましたが、あなたがどんな勉強方法をしようと、必ず毎日継続できるかどうかで選んでください。
方法よりも継続が重要な部分が大きいのが英語です。
英語は誰でも話せるようになります。諦めずに続けるかどうかです。
留学などに行かずに日本で習得するなら特に、「3年続ける気持ち」で頑張ってみてください。
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